Baby Smoothie de iarna

de la 8  luni

• 1/2 cana de iaurt simplu
• 1/2 cana lapte
• 1/2 cana suc de afine
• 1 mar curatat de coaja si de cotor si taiat bucatele
• un pic de scortisoara
• 1 banana inghetata

Preparare

1. Se mixeaza totul in blender.
2. Se serveste imediat.

2 portii - mami si bebe!

Pofta buna!

Sufleu de cartofi dulci si de caise

de la 8  luni

• 4 caise frumoase, bine coapte (sau 5 caise uscate; nectar de caise)
• 1/2 ceasca cu iaurt
• 1/2 cartof dulce, de marime medie, fiert
• 1 lingurita cu zahar pudra

Preparare

1. Se lasa caisele uscate sa se inmoaie in nectar toata noaptea.
2. Se strivesc caisele, se amesteca cu nectarul si cu iaurtul natural pana se obtine un pireu.
3. Se adauga jumatatea de cartof si zaharul.
4. Se amesteca bine pana se obtine consistenta unei budinci.
5. Pentru ca sufleul sa fie mai moale, mai fluid se pune mai mult nectar de caise.

Pofta buna!