Finger Food

     Cereale de ovaz in forma de O sau alte cereale cu continut scăzut de zahăr
     Bucăţi mici de pâine prăjită uşor sau covrigi (cu piure de legume pentru mai multe vitamine)
     Mici bucati de banana sau alte fructe foarte coapte, decojite si fara samburi, cum ar fi mango, prune, pere, piersici, pepene galben, pepene verde
     Cubulete de tofu
     Paste spirale bine fierte, tăiate în bucăţi
     Bucăţi foarte mici de brânză moale
     Galbenus fiert tare, tocat
     Piure de prune uscate fierte
     Bucati mici de legume bine fierte, cum ar fi morcovi, mazăre, dovlecei, cartofi, sau cartofi dulci
     Flori mici de broccoli sau conopida bine fierte
     Bucăţi de pui fiert, carne de vită sau de curcan, sau altă carne moale, de dimensiunea bobului de mazare